마파두부

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마파두부
마파두부
by · 2026-01-19
soup_kitchen 보통 20분 0 0.0(0)

마파두부는 부드러운 두부에 다진 고기와 매콤한 두반장 소스를 더해 볶아낸 중국 사천 요리로, 얼얼한 매운맛과 깊은 감칠맛이 특징입니다. 밥과 함께 먹기 좋은 대표적인 중식 덮밥·반찬 메뉴입니다.

준비재료
  • 두부 1모 (약 300g)
  • 돼지고기 다짐육 120g
  • 대파 1/2대 (약 30g)
  • 다진 마늘 1큰술
  • 두반장 1.5큰술
  • 고추기름 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 물 또는 육수 150ml
  • 전분 1큰술
  • 2큰술
  • 산초가루 약간 (선택)
  • 후추 약간
조리 방법

👩‍🍳 만드는 방법

  1. 두부 준비
    두부는 2cm 정도로 깍둑 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 물기를 뺍니다.
  2. 고기 볶기
    팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘과 돼지고기를 볶아 기름을 냅니다.
  3. 양념 넣기
    두반장, 간장, 설탕을 넣고 약불에서 충분히 볶아 향을 냅니다.
  4. 두부 넣기
    육수를 붓고 두부를 넣어 부서지지 않게 살살 섞습니다.
  5. 농도 맞추기
    전분물을 넣고 살짝 끓여 걸쭉하게 만듭니다.
  6. 마무리
    대파, 후추, 산초가루를 넣고 한 번 더 섞어 완성합니다.

✅ 맛있게 만드는 팁

  • 두부를 데쳐서 사용하면 물이 생기지 않고 식감이 좋아집니다.
  • 두반장은 약불에서 충분히 볶아야 텁텁하지 않습니다.
  • 산초가루는 마지막에 소량만 넣어야 향이 살아납니다.
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